Coaching de Vie

Être là, à un moment de sa vie, un carrefour, sur des prises de décisions, un bagage trop lourd, un besoin d’Être léger, une envie de … mais je n’ose pas… et si je… ?

Le coaching est orienté solution ! Vous avez des envies de devenir, des besoins de changements ?

Avec Coach-ExpertPro, la première étape vous ne changerez rien, vous vous comprendrez, vous serez meilleurs avec vous-même et donc vous améliorerez votre communication avec les autres. Vous déchiffrerez ces zones d’ombres qui vous stress. Et une fois cette étape franchie, si vous avez envie d’effectuer un changement raisonné et autonome, nous sommes là pour vous accompagner. Les domaines d’applications sont multiples comme par exemple :

  • Gestion du stress
  • Performance
  • Communication
  • Résolution de problème
  • Leadership, Management
  • Recherche d’emploi, reprendre des études, monter sa propre entreprise
  • Ou parfois simplement un moment pour démêler les fils

Le coaching n’est pas une thérapie, ni du conseil. Ce sont des rendez-vous espacés de quinze jours. Selon vos besoins c’est entre 5 et 10 sessions de coaching. C’est un processus qui va répondre à l’aide d’outils, de techniques et de jeux à des objectifs précis afin de vous donner les clés de votre changement.

Certifiée en MBTI, nous travaillerons sur vos objectifs, et la réalité de votre motivation. Nous explorerons vos modes de fonctionnements, vos dimensions et vos préférences. Cela vous éclairera sur vos prises de décisions et vos modes de communications. Vous repartirez avec un éclairage sur vous et vos interactions avec les autres. Cela vous permettra de comprendre votre stress.

De temps à autre, on a besoin de prendre du temps pour soi afin de se recentrer, bienvenue chez Coach-ExpertPro.